التخزين الآمن لحليب الأم

  • تتغير الأجسام المضادة والمكونات الأخرى لحليب الثدي تغيرات بسيطة أثناء التخزين. و في المقابل، يتغير تركيب حليب الأم نفسه حسب نمو الطفل.
  • و لهذا ، يستحسن استخدام حليب الثدي المجمد أو المحفوظ في الثلاجة في أقرب وقت ممكن. حيث ان حليب الثدي لا يستمر صالحًا للأبد، لذا يتعين عليك كتابة التاريخ على الزجاجة أو الكيس قبل تخزينك له
  • ستحتاجين إلى بضع معدات لتحافظي على حليب الثدي طازجًا وآمنًا للطفل بعد شفط الحليب:

– مثل الزجاجات أو الأكياس المصنعة خصيصًا لحفظ حليب الثدي الذي تم شفطه.

– قد تحتاجين لمبرد صغير لحفظ الحليب المشفوط باردًا حتى تصلي به إلى المنزل.

المكان الحراره الوقت الملاحظات
درجة حراره الغرفة 25 درجة مئوية 4 – 6 ساعات يجب تغطية الوعاء اللذي يحتوي على حليب الام و المحافظه عليه باردا قدر المستطاع ، تغطية الوعاء بمنشفه باردة يمكن ان يحافظ على الحليب باردا
درجة حراره الغرفة 30 الى 38 درجه مئوية 4 ساعات
الحقيبه العازلة للبرودة −15 الى 4 درجه مئوية 24 ساعة يجب وضع قطع من الثلج ملامسا لوعاء الحليب مع تقليل عدد مرات فتح الحقيبه العازله للبرودة .
الثلاجه 4 درجة مئوية 5 أيام حفظ الحليب بداخل الثلاجه نفسها وليس باب الثلاجة
براد أو فريزر مجمد داخل الثلاجه −15 درجة مئوية أسبوعين
فريزر مجمد بباب خاص منفصل عن الثلاجه −18 درجة مئوية 3 – 6 أشهر
ديب فريزر منفصل −20 درجه مئوية 6 – 12 شهر

لا تنسي أن شروط التخزين تختلف إذا كان الطفل ولد قبل أوانه، أو إذا كان مريضاً أو إذا كان في المستشفى.

يعتبر استخراج الحليب الطبيعي طريقة مثالية لتغذية طفلك حين تكونين بعيدة عنه. ولكن بعض البحوث يشير إلى أنك وكلما قمت بتخزين الحليب لمدة أطول، سواء في البرّاد أو في الثلاجة، كلما فقد نسبة من الفيتامين سي التي يحتوي عليها.

وتشير دراسات أخرى إلى أن التبريد لأكثر من يومين قد يخفّف من الخصائص التي تقتل البكتيريا كما إن التخزين لمدة طويلة قد يخفف فوائد الدهون في حليب الأم. كذلك من المهم الانتباه إلى أن الحليب الطبيعي المستخرج حين يكون الطفل حديث الولادة لن يلبّي مستلزمات الطفل الغذائية بشكل كامل حين يصبح أكبر سنّاً.

كيف تذيبين الحليب الطبيعي وتسخّنينه

  • لتذويب الحليب المجمّد، ضعيه في الزجاجة أو الكيس داخل البرّاد أو ضعيه في وعاء من الماء الساخن.
  • تأكدي من ختم الزجاجة أو الكيس بحيث لا يتغلغل الماء داخل الحليب.
  • ضعي الحليب الذي قمت بتذويبه وتحتاجينه لطفلك في زجاجة لإرضاعه.
  • ما إن يذوب الحليب، استعمليه خلال 24 ساعة.
  • لتسخين الحليب الذائب أو المبرّد
  • ضعي الزجاجة أو الكيس تحت الماء الساخن السائل أو في وعاء من الماء الساخن.
  • لا تسخّني الحليب الطبيعي أبداً في فرن الموجات الصغرية، الميكروويف. فهذا يقتل المواد المغذية. كذلك، قد يسخن الحليب بشكل غير متساوٍ فتسخن بعض أجزائه بشدة وتحرق فم طفلك.
  • قبل منح الحليب لطفلك، رجّي الزجاجة أو الكيس جيداً.
  • ضعي نقطة أو اثنتين من الحليب في الجزء الخلفي من يدك لتعرفي درجة حرارته. إذا كان ساخناً جداً، اتركيه ليبرد.
  • بعد تسخين الحليب، لا يمكن تبريده أو تجميده مجدداً لاستعماله في ما بعد

فوائد استخراج حليب الأم الطبيعي

من الأفضل وبشكل مثالي، أن تنتظري حتى تعتادي على نظام الرضاعة الطبيعية قبل البدء باستخراج الحليب وتخزينه، فهذه طريقة يمكنك اعتمادها في ما بعد، ولكن في البداية، دعي طفلك يعتاد على الرضاعة مباشرة من صدرك كي لا يضيع بل يعتاد بسرعة.

هناك فوائد كثيرة لاستخراج حليب الأم الطبيعي وتخزينه للاستعمال لاحقاً:

  • إذا كنت بعيدة عن طفلك ولا يمكنك إرضاعه بشكل طبيعي.
  • إذا كان صدرك مليئاً بالحليب، لدرجة تسرّب الفائض.
  • إذا كنت تريدين أن يقضي زوجك أو أحباؤك وقتاً نوعياً مع طفلك من خلال إرضاعه الحليب الطبيعي بواسطة الزجاجة.
  • إذا كنت تريدين تخزين الحليب الطبيعي لاستعماله في مرحلة الفطام، عبر مزجه مع الأطعمة الصلبة التي تقدّمينها لطفلك في المراحل الأولى.

جناح الرضاعه الطبيعية هو مصدرك لثروة من نصائح الخبيرات و المتخصصات ، الدعم و المعلومات القيمه أثناء مرحلة الرضاعه الطبيعيه

  • فهم طفلك

    جناح الرضاعه الطبيعية هو مصدرك لثروة من نصائح الخبيرات و المتخصصات ، الدعم و المعلومات القيمه أثناء مرحلة الرضاعه الطبيعيه

    • التخزين الآمن لحليب الأم

      • تتغير الأجسام المضادة والمكونات الأخرى لحليب الثدي تغيرات بسيطة أثناء التخزين. و في المقابل، يتغير تركيب حليب الأم نفسه حسب نمو الطفل.
      • و لهذا ، يستحسن استخدام حليب الثدي المجمد أو المحفوظ في الثلاجة في أقرب وقت ممكن. حيث ان حليب الثدي لا يستمر صالحًا للأبد، لذا يتعين عليك كتابة التاريخ على الزجاجة أو الكيس قبل تخزينك له
      • ستحتاجين إلى بضع معدات لتحافظي على حليب الثدي طازجًا وآمنًا للطفل بعد شفط الحليب:

      – مثل الزجاجات أو الأكياس المصنعة خصيصًا لحفظ حليب الثدي الذي تم شفطه.

      – قد تحتاجين لمبرد صغير لحفظ الحليب المشفوط باردًا حتى تصلي به إلى المنزل.

      المكان الحراره الوقت الملاحظات
      درجة حراره الغرفة 25 درجة مئوية 4 – 6 ساعات يجب تغطية الوعاء اللذي يحتوي على حليب الام و المحافظه عليه باردا قدر المستطاع ، تغطية الوعاء بمنشفه باردة يمكن ان يحافظ على الحليب باردا
      درجة حراره الغرفة 30 الى 38 درجه مئوية 4 ساعات
      الحقيبه العازلة للبرودة −15 الى 4 درجه مئوية 24 ساعة يجب وضع قطع من الثلج ملامسا لوعاء الحليب مع تقليل عدد مرات فتح الحقيبه العازله للبرودة .
      الثلاجه 4 درجة مئوية 5 أيام حفظ الحليب بداخل الثلاجه نفسها وليس باب الثلاجة
      براد أو فريزر مجمد داخل الثلاجه −15 درجة مئوية أسبوعين
      فريزر مجمد بباب خاص منفصل عن الثلاجه −18 درجة مئوية 3 – 6 أشهر
      ديب فريزر منفصل −20 درجه مئوية 6 – 12 شهر

      لا تنسي أن شروط التخزين تختلف إذا كان الطفل ولد قبل أوانه، أو إذا كان مريضاً أو إذا كان في المستشفى.

      يعتبر استخراج الحليب الطبيعي طريقة مثالية لتغذية طفلك حين تكونين بعيدة عنه. ولكن بعض البحوث يشير إلى أنك وكلما قمت بتخزين الحليب لمدة أطول، سواء في البرّاد أو في الثلاجة، كلما فقد نسبة من الفيتامين سي التي يحتوي عليها.

      وتشير دراسات أخرى إلى أن التبريد لأكثر من يومين قد يخفّف من الخصائص التي تقتل البكتيريا كما إن التخزين لمدة طويلة قد يخفف فوائد الدهون في حليب الأم. كذلك من المهم الانتباه إلى أن الحليب الطبيعي المستخرج حين يكون الطفل حديث الولادة لن يلبّي مستلزمات الطفل الغذائية بشكل كامل حين يصبح أكبر سنّاً.

      كيف تذيبين الحليب الطبيعي وتسخّنينه

      • لتذويب الحليب المجمّد، ضعيه في الزجاجة أو الكيس داخل البرّاد أو ضعيه في وعاء من الماء الساخن.
      • تأكدي من ختم الزجاجة أو الكيس بحيث لا يتغلغل الماء داخل الحليب.
      • ضعي الحليب الذي قمت بتذويبه وتحتاجينه لطفلك في زجاجة لإرضاعه.
      • ما إن يذوب الحليب، استعمليه خلال 24 ساعة.
      • لتسخين الحليب الذائب أو المبرّد
      • ضعي الزجاجة أو الكيس تحت الماء الساخن السائل أو في وعاء من الماء الساخن.
      • لا تسخّني الحليب الطبيعي أبداً في فرن الموجات الصغرية، الميكروويف. فهذا يقتل المواد المغذية. كذلك، قد يسخن الحليب بشكل غير متساوٍ فتسخن بعض أجزائه بشدة وتحرق فم طفلك.
      • قبل منح الحليب لطفلك، رجّي الزجاجة أو الكيس جيداً.
      • ضعي نقطة أو اثنتين من الحليب في الجزء الخلفي من يدك لتعرفي درجة حرارته. إذا كان ساخناً جداً، اتركيه ليبرد.
      • بعد تسخين الحليب، لا يمكن تبريده أو تجميده مجدداً لاستعماله في ما بعد

      فوائد استخراج حليب الأم الطبيعي

      من الأفضل وبشكل مثالي، أن تنتظري حتى تعتادي على نظام الرضاعة الطبيعية قبل البدء باستخراج الحليب وتخزينه، فهذه طريقة يمكنك اعتمادها في ما بعد، ولكن في البداية، دعي طفلك يعتاد على الرضاعة مباشرة من صدرك كي لا يضيع بل يعتاد بسرعة.

      هناك فوائد كثيرة لاستخراج حليب الأم الطبيعي وتخزينه للاستعمال لاحقاً:

      • إذا كنت بعيدة عن طفلك ولا يمكنك إرضاعه بشكل طبيعي.
      • إذا كان صدرك مليئاً بالحليب، لدرجة تسرّب الفائض.
      • إذا كنت تريدين أن يقضي زوجك أو أحباؤك وقتاً نوعياً مع طفلك من خلال إرضاعه الحليب الطبيعي بواسطة الزجاجة.
      • إذا كنت تريدين تخزين الحليب الطبيعي لاستعماله في مرحلة الفطام، عبر مزجه مع الأطعمة الصلبة التي تقدّمينها لطفلك في المراحل الأولى.

    • العودة إلى الوزن الطبيعي

    • كيف تزيدين كمية مخزون الحليب

    • مشاكل الرضاعة الطبيعية الأكثر شيوعاً وكيفية حلها

  • أيامك الأربعون الأولى

    جناح الرضاعه الطبيعية هو مصدرك لثروة من نصائح الخبيرات و المتخصصات ، الدعم و المعلومات القيمه أثناء مرحلة الرضاعه الطبيعيه

  • البدء بالرضاعة الطبيعية

    جناح الرضاعه الطبيعية هو مصدرك لثروة من نصائح الخبيرات و المتخصصات ، الدعم و المعلومات القيمه أثناء مرحلة الرضاعه الطبيعيه

  • فوائد و وضعيات الرضاعة الطبيعية

    جناح الرضاعه الطبيعية هو مصدرك لثروة من نصائح الخبيرات و المتخصصات ، الدعم و المعلومات القيمه أثناء مرحلة الرضاعه الطبيعيه

  • فهم طفلك

    جناح الرضاعه الطبيعية هو مصدرك لثروة من نصائح الخبيرات و المتخصصات ، الدعم و المعلومات القيمه أثناء مرحلة الرضاعه الطبيعيه